Почему во время депрессии хочется спать
![Если ничего не радует: поговорим о депрессии - Смитра Расстройства сна при психических заболеваниях](https://storage.yandexcloud.net/cdn.tion.ru/images/blog/generated/2021/06/man-in-bed-1-main.png)
Как встать с постели, если не видишь в этом смысла
Синдром хронической усталости. Хандра, апатия, депрессия - так это многие называют. Астенический синдром - называют это врачи.
![Депрессия у женщин и мужчин - виды, симптомы, признаки, лечение Расстройства сна при депрессии](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/278/aba/95f954573f94c9fba5f41a2930.jpg)
![Признаки и симптомы - iFightDepression [RU] Если ничего не радует: поговорим о депрессии](https://izhlife.ru/uploads/posts/2022-02/1645098169_4-370.jpg)
![Атипичная депрессия — Википедия Как встать с постели, если не видишь в этом смысла](https://www.anatomiyasna.ru/uploads/images/article_images/statya-chem-opasen-dolgij-son.jpg)
![Расстройства сна при депрессии uMEDp Как отличить депрессию от плохого настроения - причины и лечение](https://storage.yandexcloud.net/cdn.tion.ru/images/blog/generated/2017/08/drowsiness_1-main.jpg)
![Признаки и симптомы - iFightDepression [RU] Топ-10 причин, по которым постоянно хочется спать](https://www.zdorovieinfo.ru/wp-content/uploads/2018/04/shutterstock_627016718.jpg)
![Атипичная депрессия — Википедия Признаки и симптомы](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/718/718e1a6d5e6f5946c309ad2130dc09ed_ce_1440x994x0x0_cropped_666x444.jpg)
![7 симптомов скрытой депрессии, о которой вы можете не подозревать 7 признаков того, что вы можете быть в депрессии и сами не знать об этом](https://uteka.ru/media/202311/2_4500.jpg)
![почему при депрессии хочется спать | Дзен Почему при депрессии хочется спать](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/depression-in.hfaeon..jpg)
![Синдром хронической усталости: признаки и лечение | Статьи ЗДОРОВЬЕ ПРОСТО Признаки и симптомы](https://static.eldorado.ru/promo/src/poeli-mozhno-i-pospat/img/m-header.jpg)
![Расстройства сна при депрессии uMEDp Расстройства сна при депрессии](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/eac78130d510ce257d59fa5d3ab03fde205a5d293_3000_2000.jpg)
![Нарушения сна при психических расстройствах](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/19f/19fef6b2f636bd6a4f682237da9ff24a_ce_690x460x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Как встать с постели, если не видишь в этом смысла — Сноб](https://i.ytimg.com/vi/z9xs41_6f6A/sddefault.jpg)
![почему от антидепрессантов хочется спать | Дзен](https://www.unona-clinic.ru/upload/medialibrary/889/40uqoponfavmfaqr0s38h291qhj49zki.png)
![Как отличить депрессию от плохого настроения - причины и лечение Заболевания](https://izhlife.ru/uploads/posts/2022-02/1645098073_2-39.jpg)
Хочется спать и никак не получается выспаться? Состояние дневной сонливости называется гиперсомнией и может иметь множество причин: от банальной нехватки отдыха до болезней. ADME расскажет о самых популярных причинах постоянной сонливости и о том, как ее избежать. Факторы, приводящие к сонливости, могут быть разными.
![7 симптомов скрытой депрессии, о которой вы можете не подозревать Выберите язык](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/060/0605c6a3b78a6674ac3d4bf729a31552_ce_690x460x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Как встать с постели, если не видишь в этом смысла — Сноб Выберите язык](https://greenpost.ua/upload/media/2023/12/21/dyzajn-bez-nazvy-121.png)
![Почему при депрессии хочется спать - причины, опасность, лечение Что такое депрессия](https://n1s1.hsmedia.ru/d4/e4/86/d4e4863d0c34b1a316c8b51214242866/690x380_0x0a330c2a_15872974961614855463.jpeg)
![Почему постоянно хочется спать?](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/dd8/21b/b880b35e8999805f73272f21cb.jpg)
![Нарушение сна при деменции](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/2b7/2b7bae67e441670c7b9a7e87d4a8253a_ce_690x387x0x0_cropped_666x374.jpg)
![Как побороть дневную сонливость](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_russian/1805/production/_116494160_russian_front.jpg)
![Почему постоянно хочется спать?](https://n1s2.hsmedia.ru/36/3a/b0/363ab0992130c9110b020f604be4fcc0/690x380_0x0a330c2a_20862168931613742120.jpeg)
![Вы часто выходите из себя](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/5/03/756208951603035.jpg)
![Лечение глубокой, тяжелой депрессии](https://aptekaeconom.com/upload/iblock/e98/e98b1111cc8a84a0179c11d2a2e0df3c.jpg)
![Вы стали просыпаться непривычно рано](https://storage.yandexcloud.net/postnews-new-prod/preview-26665.jpeg)
Практически каждый слышал подобные жалобы от кого-то из окружающих, а многие и сами сталкивались с такой проблемой. Конечно, можно выпить чашечку крепкого кофе или умыться холодной водой. Но эти средства помогают не всегда и, как правило, ненадолго. К тому же порой сонливость в дневное время связана вовсе не с недосыпанием.
![](https://www.renewal.ru/upload/medialibrary/640/belr4njj2sh3y9360c3nbbzjfw0xj1hc/spat.jpg)
![](https://www.mentoday.ru/upload/custom/2e2/2e27c23cf14da9f8ca2190ed8786e8c4.jpg)
![](https://ichef.bbci.co.uk/news/640/cpsprodpb/13E96/production/_104085518_gettyimages-929333726.jpg)
![](https://s12.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2023/03/postoyanno-hochetsya-spat-vzroslomu-960.jpg)
![](https://www.persen.ru/file/articles/big/17.jpg)
![](https://cdn5.vedomosti.ru/image/2023/24/12boso/original-1do2.jpg)
![](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_russian/F740/production/_99069236_042726943.jpg)