Запеканка с цветной капустой рецепт пошагово в духовке
![Запеканка из цветной капусты с ветчиной — рецепт с фото пошагово Запеканка из цветной капусты в духовке](https://img.iamcook.ru/2019/upl/recipes/cat/u-f32806a345d308a03f8678286d18f742.jpg)
Запеканка из цветной капусты в духовке рецепт с фото
Кулинарния » Горячее » Блюда из мяса. Для простого семейного обеда или ужина готовим запеканку из цветной капусты в духовке. Соединяем в одном блюде овощные соцветия с мясной составляющей, в качестве которой берем ароматные кусочки ветчины. Рецепт состоит из двух этапов. Сперва недолго отвариваем капусту, обжариваем до размягчения лук.
![Запеканка из цветной капусты в духовке вкусный рецепт с фото пошагово и видео - юг-1.рф Запеканка из цветной капусты в духовке, топ 8 рецептов с фото](https://1.bp.blogspot.com/-sRbYJT4NvtQ/YJVtn1Anj8I/AAAAAAAAFME/OgdGxfj9dS4gAXVpGFgQB7qinwS7gckxACLcBGAsYHQ/s1600/retsepty-iz-tsvetnoy-kapusty.jpg)
![Запеканка из цветной капусты с сыром и сметаной в духовке рецепт с фото пошагово Запеканка из цветной капусты в духовке](https://i.ytimg.com/vi/kVogGcloQ5w/sddefault.jpg)
![10 очень аппетитных запеканок из цветной капусты - Лайфхакер 10 очень аппетитных запеканок из цветной капусты](https://inoeda.com/uploads/posts/2020-11/1604785578_screenshot_61.jpg)
![Запеканка из цветной капусты в духовке вкусный рецепт с фото пошагово и видео - юг-1.рф Запеканка из цветной капусты и кабачков](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2020/02/cvetnaya-kapusta-pod-sousom-beshamel-770x513.jpg)
![Запеканка из цветной капусты и кабачков, пошаговый рецепт с фото Запеканка из цветной капусты с сыром и молоком в духовке](https://pirogeevo.ru/wp-content/uploads/2017/06/zapekanochka.jpg)
![Запеканка из цветной капусты в духовке, топ 8 рецептов с фото | Cамые вкусные рецепты запеканок Запеканка из цветной капусты](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzI5MDEwL2NvdmVycy9aUnNSQVMuanBn.jpg)
![Запеканка из цветной капусты в духовке рецепт с фото Запеканка из цветной капусты с ветчиной](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/risovzapekazvkap/rec.jpg)
![Запеканка из цветной капусты в духовке — рецепт с ветчиной пошагово Цветная капуста в духовке с сыром](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2020/07/13-11-1.jpg)
![Запеканка из цветной капусты в духовке - рецепт с фото пошагово Запеканка с цветной капустой, пошаговый рецепт на 1146 ккал, фото, ингредиенты - Оксана](https://img.povar.ru/mobile/1b/63/2e/ef/zapekanka_iz_cvetnoi_kapusti_s_indeikoi_i_sirom-796292.jpg)
![Запеканка из цветной капусты в духовке – 25 простых и вкусных рецептов с фото (пошагово) Запеканка из цветной капусты с сыром и молоком в духовке](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-6672-1240x825.jpg)
![Запеканка из цветной капусты с сыром и молоком в духовке рецепт с фото пошагово Запеканка из цветной капусты с ветчиной](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/10/Depositphotos_20975521_xl-2015_1570694759-e1570694944781-630x315.jpg)
![Запеканка из цветной капусты в духовке — рецепт с ветчиной пошагово Запеканка из цветной капусты в духовке, топ 8 рецептов с фото](https://img.iamcook.ru/2022/upl/recipes/cat/u-303152e42f26ab0f4486b71e499352ac.jpg)
![Запеканка из цветной капусты с сыром и молоком в духовке рецепт с фото пошагово Запеканка из цветной капусты](https://i.pinimg.com/736x/2c/ac/00/2cac00e8d40b7b120bfa7f66907ca807.jpg)
![Запеченная цветная капуста , пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - irusia Запеканка из цветной капусты с сыром и сметаной в духовке](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2020/07/19-7-1-680x270.jpg)
![Запеканка из цветной капусты в духовке, топ 8 рецептов с фото | Cамые вкусные рецепты запеканок](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u9661-d35c7069963a37f764e3c1cdb02f8b7d.jpg)
Запеканка из цветной капусты и кабачков придется по вкусу всем любителям овощей, настолько она нежная и аппетитная. Кстати, блюдо подойдет вегетарианцам, которые включают в свой рацион яйца и молочные продукты. Запеканку лучше всего готовить в начале сезона кабачков, когда они маленькие и не слишком толстые. В этом случае вам не придется очищать плоды от семян и кожуры. Что касается цветной капусты, то просто приобретите хороший крепкий кочанчик и используйте его по рецепту.
- Запеканка из цветной капусты в духовке – 25 простых и вкусных рецептов с фото (пошагово)
- Запеканка из цветной капусты — это сытное и полезное блюдо для вашего обеда или ужина. Вкусное и аппетитное угощение никого не оставит равнодушным.
- Цветная капуста обладает огромным количеством полезных свойств и должна присутствовать в рационе каждой семьи. И если Вы ищите, чтобы из нее приготовить, предлагаю несколько очень вкусных рецептов запеканок.
- Обычно в запеканку идут целые соцветия цветной капусты. Но в этот раз я предлагаю вам оригинальный рецепт с капустным пюре.
![Запеканка из цветной капусты - рецепт запеканки из цветной капусты в духовке с фото пошагово Как приготовить Запеканка из цветной капусты с сыром и молоком в духовке рецепт пошагово](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/06/recept-41421-1240x827.jpg)
![Запеканка из цветной капусты - 10 пошаговых рецептов приготовления Добро пожаловать на Аймкук!](https://wowcook.net/wp-content/uploads/2021/03/t14a9527.jpg)
![Запеканка из цветной капусты с ветчиной — рецепт с фото пошагово Как приготовить рецепт Запеканка из цветной капусты в духовке](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2020/07/10-1-6.jpg)
![Запеканка из цветной капусты в духовке - рецепт с фото пошагово Диетическая запеканка из цветной капусты и брокколи](https://static.foodiez.ru/media/images/recipe/og-ru/30669.jpg)
![2. Запеканка из цветной капусты с сыром и яйцом в мультиварке](https://olgushka1971.ru/wp-content/uploads/2017/09/zapekanka-iz-tsvetnoj-kapusty-v-duhovke.jpg)
![Как приготовить Запеканка из цветной капусты с сыром и сметаной в духовке рецепт пошагово](https://img.povar.ru/mobile/c9/70/6f/e4/zapekanka_iz_brokkoli_i_cvetnoi_kapusti_s_sirom-782348.jpg)
![Сезонное меню](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0014/9947/149947-ed4_wide.jpg?1655830349)
![Ингредиенты](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20180830/bcb038c8.jpg)
![Сезонное меню](https://s1.webspoon.ru/receipts/2014/10/20773/orig_20773_0_xxl.jpg)
![Как приготовить рецепт Запеканка из цветной капусты в духовке](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2018/09/zapekanka-iz-cvetnoj-kapusty-krabov-i-kukuruzy-e1581264463245.jpeg)
![Приготовление:](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/06/recept-41385-620x414.jpg)
![2. Запеканка из цветной капусты с сыром и яйцом в мультиварке](https://inoeda.com/uploads/posts/2021-05/1619918420_screenshot_115.jpg)
![Запеканка из цветной капусты с сыром и яйцом в духовке](https://pirogeevo.ru/wp-content/uploads/2017/06/zapekanka-iz-kapusty.jpg)
Запеканка из цветной капусты в духовке — рецепт с ветчиной | 225 | Рецепты » Основные блюда. Запеканка из цветной капусты с сыром и сметаной в духовке. | |
Ингредиенты для запеканки из цветной капусты в духовке на 1 порцию : | 191 | Каждая хозяйка постоянно пополняет свою коллекцию быстрых рецептов новыми вкусными блюдами. Предлагаю одно из таких — гратен из цветной капусты, приготовленный в духовке, проще говоря, запеканка. | |
Ingredients | 491 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
Рецепт приготовления запеканки из цветной капусты в духовке по шагам | 108 | Рецепты » Основные блюда. | |
1. Запеканка из цветной капусты в духовке с сыром и яйцом с помидорами | 106 | Это блюдо идеально подходит для вегетарианцев! На самом деле овощные оладьи, как и драники, совершенно не обязательно делать из картошки — их можно приготовить из свеклы, моркови или тыквы, можно. | |
Запеканка из цветной капусты в духовке — рецепт с ветчиной | 264 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
Как приготовить Запеканка из цветной капусты с сыром и молоком в духовке рецепт пошагово | 52 | Капусту разберите на соцветия и за 8—9 минут отварите в кипятке. Откиньте на дуршлаг и немного остудите. |
На праздники я предпочитаю не огромные тазики салатов, а небольшие фуршетные закуски — такие, как эта. Буквально на один укус. Вкусно и красиво.
![](https://inoeda.com/uploads/posts/2020-11/1605980358_screenshot_98.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/01/Keto-zapekanka-s-tsvetnoy-kapustoy-14-500x333.jpg)
![](https://kulinarenok.ru/img/img_recept/25879/x.jpg)
![](https://inoeda.com/uploads/posts/2020-09/1601421094_screenshot_98.jpg)
![](https://inoeda.com/uploads/posts/2021-06/1623169389_screenshot_38.jpg)
![](https://cdn.vkuso.ru/uploads/zapekanka-iz-cvetnoj-kapusty-s-kurinym-file-pod-syrom.jpg)